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I Metaprogrammi: verso e via da

Ogni pensiero e ogni azione individuale è ispirata da una motivazione e guidata da un programma strategico (Metaprogramma). Comprendendo il programma strategico nostro e di chi ci circonda, possiamo cogliere le abitudini che ci condizionano. …

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Ma, però, e Parole e salute Podcast

Occhio alle congiunzioni!

Le congiunzioni avversative si utilizzano più frequentemente di quanto si creda e creano una fortissima contrapposizione tra soggetti comunicanti, perché esprimono la negazione di quanto in precedenza è stato sostenuto dall’interlocutore. Le congiunzioni avversative esistono …

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Teoria del cervello trino

Ingaggia i 3 cervelli nel giusto ordine

Il cambiamento richiede tempo, soprattutto se lo si vuole rendere sostenibile e duraturo. Gli esseri umani sono creature abitudinarie e questo perché l’abitudine è positiva: evita al nostro cervello di dover elaborare tutta l’enorme quantità …

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I 10 diritti assertivi Parole e salute

I 10 diritti assertivi [con infografica]

[Scarica l’infografica I 10 diritti assertivi] Ispirata dalla bellissima intervista che ho fatto a Teresa Piliego sull’Assertività, sono andata a spulciare tra i miei appunti e ho trovato l’elenco dei 10 diritti assertivi, che racconto …

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